2021年12月9日 / 最終更新日 : 2022年2月3日 S-Body 健康 体が痛むのはなぜ?脊柱矯正って? S-Body整体院は脊柱矯正を得意とした整体院です! 脊柱矯正の指導校として治療家向けセミナーもしています。 背骨と自然治癒力について 背骨と関わりが深い自然治癒能力についてお話ししたいと思います! 体が痛 […]
2022年6月5日 / 最終更新日 : 2022年7月14日 S-Body レシピ 危険な夏の定番飲み物!レシピ付 最近徐々に暑い日が増えてきましたね☀️ そして暑い日に飲むスポーツドリンク!!! それは本当にスポーツドリンクの 方がいいの??? スポーツドリンクに限らず甘い飲み物には ブドウ糖果糖液糖などの液糖 もしくはアセスルフ […]
2022年1月12日 / 最終更新日 : 2022年1月12日 S-Body ファスティング 何しても痩せない理由はそこかも!!お勧めの魚編! 有害金属って知っていますか? 体の中にいつの間にか入り込み私たちに 「不調」を呼び込んでいます! 聞いたことあるよ〜〜〜ってものに 「水銀」があるんではないでしょうか??? 水銀の引き起こす症状としては 代謝不良による肥 […]
2022年6月22日 / 最終更新日 : 2022年7月14日 S-Body 健康 なぜ太る? 糖バージョン!!実は太れるだけマシ!!だった?! 前回はストレスでなぜ太る? で太る理由とストレス解決法について書かせてもらいました!!! ストレスって精神的に疲れるだけじゃないんですねーー💦 なんと、ストレスで太ってしまう!!!!! 気になる方はひとつ前の記事をみて下 […]
2021年12月20日 / 最終更新日 : 2021年12月20日 S-Body 健康 腸活してる私がプロテインナチュラが好きな理由! こんにちは! 今日はタンパク質のお話です♪タンパク質って何?? 心にも体にも女性ホルモンにも 更年期にもプロテイン!!! タンパク質=プロテイン OK💛 タンパク質=ムキムキになりたい ✖️✖ […]
2022年7月14日 / 最終更新日 : 2022年7月17日 S-Body 健康 甘いものを食べるならこの方法!がん予防にも?! 食べてすぐ寝る!!! してないですか?? 食後に食べるデザートやお菓子美味しいですよね♪ 夕飯食べたけど、ちょっと小腹がすいたから・・・・ってついつい! 痩せたい!!!と思っている方は、 食事、特に炭水化物をへらす傾向に […]
2021年12月22日 / 最終更新日 : 2022年2月3日 SBODY-Manipulativ 健康 ホエイプロテインや、あのプロテインじゃだめ?? 前回のプロテインナチュラの投稿をみて ホエイプロテインじゃダメ? 子供にはもう少し安いののませたいけどドラッ〇ストアのはどうなの?? と聞かれたので、ぜひみなさんにシェアさせてください! ホエイプロテインというのは動物性 […]
2022年8月4日 / 最終更新日 : 2022年8月4日 S-Body 健康 お味噌は最高の不労所得?!?!? みなさん、お味噌たべていますか?? 私が腸活や食生活にすこしだけ興味を持ったきっかけがお味噌!! いつもなら流れ作業のように受ける健康診断! 子宮を見てくれたのが、いつもと違う先生でした! 当時健康診断で女性特有の病気に […]
2021年12月26日 / 最終更新日 : 2022年2月3日 S-Body 健康 低体温は腸まで汚す!!脂肪を燃やすのはあれだけ!! 冷え性の方には厳しいこの季節! 以前の私は、寝るときは毛布3枚位と下にも毛布引いて布団かけてマスクして帽子かぶって、アイマスクして、マフラー巻いて 湯たんぽ入れても足が寒いし、体も冷える! これが普通と思っていました! […]
2022年8月7日 / 最終更新日 : 2022年8月14日 S-Body 健康 その飲み物大丈夫?? 飲み物って何がお好きですか?? 私はダントツで緑茶です♪♪ あの苦味に爽やかさ♪♪毎日飲みたい美味しさです♪ 急ですが、緑茶のペットボトルの裏を見てみましょう♪ /ビタミンC 見つけましたか?? お茶にはビタミンC入って […]