2022年8月25日 / 最終更新日 : 2022年10月16日 S-Body 健康 ささみとブロッコリーで入院？！ダイエットの敵は油？？！ 痩せたーーーい！！綺麗になりたい！！！というと まず敵視されるのが脂質！！油！！！！ でも、人は基本脂質では太りません。 そしてホルモンや細胞は脂質でできているので、極端に抜くとホルモンバランスが崩れて 逆効果！！！！ […]
2022年8月20日 / 最終更新日 : 2022年8月16日 S-Body 健康 夏バテしていませんか？？その原因は？ 最近の夏は暑すぎるーーー💦💦 体温より高い温度にもう、くらくらしますよね？ あまりにも暑いから、涼しいカフェに入って冷たい飲み物でリラックス！ 夜は、さっぱりそうめんかうどんがいいかなぁ〜〜〜！ 冷やしたビールとつまみで […]
2022年8月14日 / 最終更新日 : 2022年8月20日 S-Body 女性の体について 更年期今すぐ治してほしいんですけど！ 歳をとると、うっすらみなさん気になるワード！ そして、急な汗や暑さ・めまい・のぼせ・イライラなどの不調を感じて これって更年期？！？つらい・・💦💦 こんなんじゃ、働けない！遊びに行けない！ イライラして怒ってしまう自分に […]
2022年8月7日 / 最終更新日 : 2022年8月14日 S-Body 健康 その飲み物大丈夫？？ 飲み物って何がお好きですか？？ 私はダントツで緑茶です♪♪ あの苦味に爽やかさ♪♪毎日飲みたい美味しさです♪ 急ですが、緑茶のペットボトルの裏を見てみましょう♪ /ビタミンC 見つけましたか？？ お茶にはビタミンC入って […]
2022年8月4日 / 最終更新日 : 2022年8月4日 S-Body 健康 お味噌は最高の不労所得？！？！？ みなさん、お味噌たべていますか？？ 私が腸活や食生活にすこしだけ興味を持ったきっかけがお味噌！！ いつもなら流れ作業のように受ける健康診断！ 子宮を見てくれたのが、いつもと違う先生でした！ 当時健康診断で女性特有の病気に […]
