2020年4月28日 / 最終更新日 : 2022年1月31日 SBODY-Manipulativ コラム 免疫力アップで乗り切ろう!! 久しぶりの投稿です!(笑) 今シーズン色々大変な時期なので免疫力アップのお話をします! そもそも、『免疫力』とは一言でいえば「病気から免れる力」です。私たちの身体は、細菌やウイルスなどの外敵身 […]
2022年1月18日 / 最終更新日 : 2022年2月3日 S-Body メンタル 癌や心臓病などの生活習慣病は遺伝ではなく 食原病である!! 癌や病気って、遺伝のイメージないですか??? 親と同じ病気になりやすい!!! 確かにそうかも知れませんが、実は遺伝的な要素は少ないと言われています! しかし、ガンは今やどんどん増え続けていて、 2人に1人はガン!3人に1 […]
2022年10月18日 / 最終更新日 : 2022年10月18日 S-Body 健康 安静第一は危険信号?!?! 前回の記事は読んでいただけましたか? 繋がる話なのでそちらを読んでから読んでくださいね!! コロナになって外出を控えたり、人と話せなくなったりで 心の不調・体の不調を抱える人も多くなったと言われています。 […]
2021年11月23日 / 最終更新日 : 2022年2月3日 S-Body 健康 健康で運命が変わる!選択できる人生を! 皆さんにとっての健康とはなんでしょう?? \自分で歩ける!食べれる!トイレに行ける!/ 毎日普通に「当たり前にある日常」 今ある健康はまだ不調なだけで健康かもしれないし もう気づいていないだけで「病気」なのかも知れない。 […]
2022年1月24日 / 最終更新日 : 2022年2月3日 S-Body 健康 あなたの骨を脆くする・・その液体の正体は。。。! この話しても、なかなか信じてもらえない😭 だけど、最近よく聞かれるのでメイン記事として単体で書いてみました♪ 信じてもらえないのわかります(笑 そりゃ、そうですよね。。。学校給食でもいまだに出てくるし 骨を強くする!カル […]
2022年12月16日 / 最終更新日 : 2022年12月16日 S-Body 健康 免疫力は病気だけじゃないって知ってる?? コロナに世界がなって免疫力をあげるというワードをよく耳にしますよね! 免疫力の7割は腸で作られて、 3割は心で作られています。 がん細胞は毎日3000から5000個生まれています。 食生活が悪い方は1日1万個とも呼ばれて […]
2021年11月28日 / 最終更新日 : 2022年2月3日 S-Body 健康 あなたにとって食事とは??体と心を作るもの!! 私とって食事とは幸せにしてくれるもの💛 でもそう思えるようになったのは実は最近なんです(笑) 前は食事とは 「お腹を満たすこと!!」でした! 美味しいってお腹いっぱいになれば幸せ!! めんどくさい時は、レトルトでもいいし […]
2022年2月14日 / 最終更新日 : 2022年2月14日 S-Body 健康 あなたの体は地球二周半!!!!冷え・はげ・ED!そして焦げ!! あなたの体の中には、地球二周半のあれがあります!! 腸の長さ??ハズレ! 腸の長さはそんなに長くはありません! とはいえ栄養素吸収する大切な!!!!重要なところなので まぁまぁ長くて大体身長の5倍くらいの長さはあります♪ […]
2021年12月4日 / 最終更新日 : 2022年2月3日 S-Body 健康 腸に悪い!食事の時のあの習慣!!! 食事を栄養に変えるのか?ゴミに変えるのかは腸次第!! 腸は栄養の吸収の90パーセントをしています♪ 他にも免疫や幸せホルンの生成などほとんど腸♪ なので健康でいたいなら!綺麗でいたいなら!性格良くいたいなら💛 腸をちゃん […]
2022年8月25日 / 最終更新日 : 2022年10月16日 S-Body 健康 ささみとブロッコリーで入院?!ダイエットの敵は油??! 痩せたーーーい!!綺麗になりたい!!!というと まず敵視されるのが脂質!!油!!!! でも、人は基本脂質では太りません。 そしてホルモンや細胞は脂質でできているので、極端に抜くとホルモンバランスが崩れて 逆効果!!!! […]