2023年1月8日 / 最終更新日 : 2023年1月9日 S-Body レシピ 甘酒の作り方！ 今日は甘酒の作り方！！ 必要なものは昨日のブログを読んでみてくださいね♪ 甘酒の作り方の分量は好みもあります♪ 私は料理用に濃い甘酒を作ることもあります！ なのでご自分の好みをみつけてください♪ 今日は分量 […]
2023年1月7日 / 最終更新日 : 2023年1月7日 S-Body レシピ 砂糖の代わりに健康成分たっぷりのあれはいかが？？ みなさん、年が明けましたね！ 砂糖たっぷりのおせちは食べましたか（笑） 私は栗きんとんにケーキ美味しく頂きました♪ ちょっと不摂生した方が多いのではないのでしょうか？？ 少しずつでも、リカバリーしていってくださいね♪ で […]
2022年12月28日 / 最終更新日 : 2022年12月28日 S-Body イベント 笑うと免疫力も幸福度もアップのクリスマス！ クリスマスはみなさんどうでしたか〜〜？ S-Body整体院は年に1日クリスマスはふざけた営業をしています（笑） もちろんリピーター様限定イベントです！！！！！ 今年は24日のクリスマスイブ！！！ なんと！！！！！楽しみに […]
2022年12月16日 / 最終更新日 : 2022年12月16日 S-Body 健康 免疫力は病気だけじゃないって知ってる？？ コロナに世界がなって免疫力をあげるというワードをよく耳にしますよね！ 免疫力の７割は腸で作られて、 ３割は心で作られています。 がん細胞は毎日３０００から５０００個生まれています。 食生活が悪い方は1日1万個とも呼ばれて […]
2022年12月9日 / 最終更新日 : 2022年12月9日 S-Body 健康 ドクターもびっくりする出来事！！！本当にすごいから！！！！ みなさん、体も心も元気にいるために何が必要ですか？？ 栄養素！食事！ストレスフリー！！愛情！楽しい気持ち！ 色々上がってきそうですが、それらを叶えるために必ず必要 なものがあります！！！ それは？！？！ 健 […]
2022年10月18日 / 最終更新日 : 2022年10月18日 S-Body 健康 安静第一は危険信号？！？！ 前回の記事は読んでいただけましたか？ 繋がる話なのでそちらを読んでから読んでくださいね！！ コロナになって外出を控えたり、人と話せなくなったりで 心の不調・体の不調を抱える人も多くなったと言われています。 […]
2022年10月17日 / 最終更新日 : 2022年10月17日 S-Body 健康 実は階段登れるって幸せだった？！ みなさん、姿勢きをつけてますか？ わたしは意識しないとぐっだぐだです（笑） 施術時に初めに指導させていただいてるのが姿勢になります！ 当院は脊柱矯正を得意としているので、必ず脊柱を整えさせていただいています。 実は姿勢っ […]
2022年10月3日 / 最終更新日 : 2022年10月17日 S-Body メンタル 人生は鏡写しの関係！それ注意！ 言葉は具現化する なんて話をすると すこしスピリチュアル的に聞こえはすると思いますが これは脳科学的にも言われている事✨ 例えば、赤いワンピースが欲しい！！って考えてると、 やたらワンピースを着ている人が目に入りませんか […]
2022年8月25日 / 最終更新日 : 2022年10月16日 S-Body 健康 ささみとブロッコリーで入院？！ダイエットの敵は油？？！ 痩せたーーーい！！綺麗になりたい！！！というと まず敵視されるのが脂質！！油！！！！ でも、人は基本脂質では太りません。 そしてホルモンや細胞は脂質でできているので、極端に抜くとホルモンバランスが崩れて 逆効果！！！！ […]
2022年8月20日 / 最終更新日 : 2022年8月16日 S-Body 健康 夏バテしていませんか？？その原因は？ 最近の夏は暑すぎるーーー💦💦 体温より高い温度にもう、くらくらしますよね？ あまりにも暑いから、涼しいカフェに入って冷たい飲み物でリラックス！ 夜は、さっぱりそうめんかうどんがいいかなぁ〜〜〜！ 冷やしたビールとつまみで […]
