2019年12月12日 / 最終更新日 : 2022年1月31日 SBODY-Manipulativ コラム お水をしっかり飲んでいますか？？ お水をしっかり飲んでいますか？？ Ｓ-Ｂｏｄｙ整体院にくると必ず聞かれるワードです（笑） 以外に答えで多いのが 「お水苦手で・・・」「お茶とコーヒー飲んでいます」「500㎖位かなぁ」 です。 残念ながらＳ-Ｂｏｄｙ整体院 […]
2022年7月14日 / 最終更新日 : 2022年7月17日 S-Body 健康 甘いものを食べるならこの方法！がん予防にも？！ 食べてすぐ寝る！！！ してないですか？？ 食後に食べるデザートやお菓子美味しいですよね♪ 夕飯食べたけど、ちょっと小腹がすいたから・・・・ってついつい！ 痩せたい！！！と思っている方は、 食事、特に炭水化物をへらす傾向に […]
2020年4月28日 / 最終更新日 : 2022年1月31日 SBODY-Manipulativ コラム 免疫力アップで乗り切ろう！！ 久しぶりの投稿です！(笑) 今シーズン色々大変な時期なので免疫力アップのお話をします！ そもそも、『免疫力』とは一言でいえば「病気から免れる力」です。私たちの身体は、細菌やウイルスなどの外敵身 […]
2022年8月4日 / 最終更新日 : 2022年8月4日 S-Body 健康 お味噌は最高の不労所得？！？！？ みなさん、お味噌たべていますか？？ 私が腸活や食生活にすこしだけ興味を持ったきっかけがお味噌！！ いつもなら流れ作業のように受ける健康診断！ 子宮を見てくれたのが、いつもと違う先生でした！ 当時健康診断で女性特有の病気に […]
2021年11月28日 / 最終更新日 : 2022年2月3日 S-Body 健康 あなたにとって食事とは？？体と心を作るもの！！ 私とって食事とは幸せにしてくれるもの💛 でもそう思えるようになったのは実は最近なんです（笑） 前は食事とは 「お腹を満たすこと！！」でした！ 美味しいってお腹いっぱいになれば幸せ！！ めんどくさい時は、レトルトでもいいし […]
2022年12月9日 / 最終更新日 : 2022年12月9日 S-Body 健康 ドクターもびっくりする出来事！！！本当にすごいから！！！！ みなさん、体も心も元気にいるために何が必要ですか？？ 栄養素！食事！ストレスフリー！！愛情！楽しい気持ち！ 色々上がってきそうですが、それらを叶えるために必ず必要 なものがあります！！！ それは？！？！ 健 […]
2021年12月11日 / 最終更新日 : 2022年2月3日 S-Body 健康 幸福度爆上がりの！最高の貯金術💛 幸福度爆上がりの最高の貯金術！！！それは！！ ＼セルフメディケーション／ 自分の健康に責任を持ち軽度な不調は自分で手当てすること！ これは医療費の削減にもなる！ 例えば、風邪気味だなぁ・・と思ってもほっといて最終的に病院 […]
2022年10月17日 / 最終更新日 : 2022年10月17日 S-Body 健康 実は階段登れるって幸せだった？！ みなさん、姿勢きをつけてますか？ わたしは意識しないとぐっだぐだです（笑） 施術時に初めに指導させていただいてるのが姿勢になります！ 当院は脊柱矯正を得意としているので、必ず脊柱を整えさせていただいています。 実は姿勢っ […]
2021年12月9日 / 最終更新日 : 2022年2月3日 S-Body 健康 体が痛むのはなぜ？脊柱矯正って？ S-Body整体院は脊柱矯正を得意とした整体院です！ 脊柱矯正の指導校として治療家向けセミナーもしています。 背骨と自然治癒力について 背骨と関わりが深い自然治癒能力についてお話ししたいと思います！ 体が痛 […]
2022年10月18日 / 最終更新日 : 2022年10月18日 S-Body 健康 安静第一は危険信号？！？！ 前回の記事は読んでいただけましたか？ 繋がる話なのでそちらを読んでから読んでくださいね！！ コロナになって外出を控えたり、人と話せなくなったりで 心の不調・体の不調を抱える人も多くなったと言われています。 […]
