2021年11月26日 / 最終更新日 : 2022年2月3日 S-Body ファスティング １日３食！食べてて平気？？ 先日もブログに書いた腸のお話。 免疫も、健康も気分も色々な事に腸が関わっているという話！ そう！！腸が綺麗だと左側の腸のようなメリットが！！逆に汚い腸だと右のようないや〜〜〜〜〜〜な事が！！！！！！ ちなみにご自分のうん […]
2021年11月27日 / 最終更新日 : 2022年2月3日 S-Body ファスティング 朝ファスティングって？あの朝食はアレルギーに？！ １６時間ファスティングがいい！って最近よく聞きませんか？ 生活習慣が大きく変わり、私たちの食べるものは自然から遠いものに。。。 手軽に食べれるものには添加物・農薬や水道水や魚からも有害金属が。。 添加物や農薬は腸の働きを […]
2022年3月22日 / 最終更新日 : 2022年3月19日 S-Body ファスティング 酵素ドリンクは酵素は入ってません！その一言やばいやつ！！ 発酵食品取り入れていますか？？ 便秘気味の方などにはとてもおすすめな発酵食品♫ 自分で作る発酵食品も、もちろんいいけど 最高の発酵食品がこれ！！！！ ハーブザイム！！！ 良く言われる酵素ドリンク！！！ これはネーミングが […]
2022年4月17日 / 最終更新日 : 2022年4月17日 S-Body ファスティング お腹が空いたら、一石二鳥！ 美活！ お腹をちゃんとすかせていますか？？ 夜ご飯の時間だからなんとなく食べたい。 さっき、濃い味の中華食べたからアイスでさっぱりしたい！ んーーーー！気持ちすごいわかります（笑） でもね！だらだらぐいは、肥満の元 […]
2022年6月22日 / 最終更新日 : 2022年7月14日 S-Body 健康 なぜ太る？ 糖バージョン！！実は太れるだけマシ！！だった？！ 前回はストレスでなぜ太る？ で太る理由とストレス解決法について書かせてもらいました！！！ ストレスって精神的に疲れるだけじゃないんですねーー💦 なんと、ストレスで太ってしまう！！！！！ 気になる方はひとつ前の記事をみて下 […]
2022年8月7日 / 最終更新日 : 2022年8月14日 S-Body 健康 その飲み物大丈夫？？ 飲み物って何がお好きですか？？ 私はダントツで緑茶です♪♪ あの苦味に爽やかさ♪♪毎日飲みたい美味しさです♪ 急ですが、緑茶のペットボトルの裏を見てみましょう♪ /ビタミンC 見つけましたか？？ お茶にはビタミンC入って […]
