2022年6月5日 / 最終更新日 : 2022年7月14日 S-Body レシピ 危険な夏の定番飲み物！レシピ付 最近徐々に暑い日が増えてきましたね☀️ そして暑い日に飲むスポーツドリンク！！！ それは本当にスポーツドリンクの 方がいいの？？？ スポーツドリンクに限らず甘い飲み物には ブドウ糖果糖液糖などの液糖 もしくはアセスルフ […]
2022年1月12日 / 最終更新日 : 2022年1月12日 S-Body ファスティング 何しても痩せない理由はそこかも！！お勧めの魚編！ 有害金属って知っていますか？ 体の中にいつの間にか入り込み私たちに 「不調」を呼び込んでいます！ 聞いたことあるよ〜〜〜ってものに 「水銀」があるんではないでしょうか？？？ 水銀の引き起こす症状としては 代謝不良による肥 […]
2022年6月22日 / 最終更新日 : 2022年7月14日 S-Body 健康 なぜ太る？ 糖バージョン！！実は太れるだけマシ！！だった？！ 前回はストレスでなぜ太る？ で太る理由とストレス解決法について書かせてもらいました！！！ ストレスって精神的に疲れるだけじゃないんですねーー💦 なんと、ストレスで太ってしまう！！！！！ 気になる方はひとつ前の記事をみて下 […]
2021年12月20日 / 最終更新日 : 2021年12月20日 S-Body 健康 腸活してる私がプロテインナチュラが好きな理由！ こんにちは！ 今日はタンパク質のお話です♪タンパク質って何？？ 心にも体にも女性ホルモンにも 更年期にもプロテイン！！！ タンパク質＝プロテイン OK💛 タンパク質＝ムキムキになりたい ✖️✖ […]
2022年7月14日 / 最終更新日 : 2022年7月17日 S-Body 健康 甘いものを食べるならこの方法！がん予防にも？！ 食べてすぐ寝る！！！ してないですか？？ 食後に食べるデザートやお菓子美味しいですよね♪ 夕飯食べたけど、ちょっと小腹がすいたから・・・・ってついつい！ 痩せたい！！！と思っている方は、 食事、特に炭水化物をへらす傾向に […]
